Zapraszam na konsultację
Jeśli nie jesteś w stanie zmotywować się do aktywności fizycznej, chcesz zrobić coś dla siebie i zadbać o swoje zdrowie nie tylko fizyczne, ale też psychiczne to zostaw swojego maila, a ja skontaktuje się z Tobą w ciągu 24h w celu omówienia dogodnego terminu konsultacji.
Zapraszam na pierwszą konsultację dzięki której dowiem się o Tobie więcej 😉
Jak wygląda konsultacja?
- wypełniasz ankietę
- dokonuję analizy dotychczasowej aktywności oraz żywienia
- oceniam Twoją sylwetkę oraz postawę ciała względem norm zdrowotnych
- ustalamy WSPÓLNY cel
- przedstawiam wstępne metody treningowe dopasowane do ustalonych celów
Co ze sobą zabrać?
- wygodne buty na zmianę
- strój sportowy
- ręcznik
- butelkę z wodą
- dobry humor 😉
Czas trwania
około 60 minut
Miejsce
Olimpia Fitness Club, Warszawa